Cara Mengatasi Nyeri Linu Panggul dan Sakit Punggung

Diposting oleh Nurdian on Selasa, 09 Agustus 2016

Linu panggul adalah suatu kondisi dimana iritasi atau kompresi mempengaruhi saraf sciatic Anda, saraf besar yang dimulai di sumsum tulang belakang hingga ke cabang bawah pinggul, bokong, dan kedua kaki.

Dokter spesialis nyeri di New York City, mengatakan, untuk membedakan jika Anda menderita sakit punggung atau linu panggul, fokuslah pada dimana rasa sakit itu berasal.

Sekitar 1 persen dari pasien dengan nyeri punggung tidak memiliki linu panggul. Nyeri punggung adalah nyeri yang terlokalisir ke daerah bawah tulang rusuk yang lebih rendah dan berada di atas glutealis. Sedangkan linu panggul adalah rasa sakit yang memancar ke salah satu atau kedua kaki.

Seringkali, rasa sakit yang terjadi dari linu panggul karena herniated disk atau taji tulang di tulang belakang yang menekan pada saraf. Banyak pasien merasakan seperti nyeri, berdenyut ringan atau tajam dengan sensasi terbakar sehingga pada akhirnya menghasilkan perasaan mati rasa atau otot terasa lelah di kaki. (Baca juga : bahaya menggunakan smartphone terlalu lama)

Risiko umum untuk linu panggul termasuk obesitas, diabetes dan penuaan dini. Tindakan pertama yang disarankan untuk mengurangi linu panggul adalah istirahat. Untuk menghilangkannya, Anda harus gunakan rutin Alat terapi revolusioner untuk tulang belakang yaitu Luvina Back Stretcher.
More aboutCara Mengatasi Nyeri Linu Panggul dan Sakit Punggung